心とからだのビジンさま

何はともあれ健康第一💛 「Aus eigener Kraft　自分の力で」 毎日を丁寧に過ごすことをいつも考えてます。 あたしのつぶやきが、みなさんの日々のスパイスになりますように。

2020年08月13日14:38
カテゴリ
感謝。
ひとりごと。

お盆は断捨離します？

お盆だけど、あたしはいつも通りに別に何にも変わらない日々です

お片づけでもします？

お片づけの視点も、ただ捨てるだけでなく必要なものから考えてもいいんです

断捨離
あなたの本当に好きなもの＆大事なものを知る時かもです





2020年08月12日14:11
カテゴリ
好きなこと
ひとりごと。

毎朝何かの課題を持つ。

今年になって今まであたしの体調は何も変わりません

たぶんこれから、どんな環境になっても同じだと思います

それは、毎朝自分が今日するべき＆したいことを持っているからだと・・・

でもそれは、いつもちっぽけなこと

それじゃないと続きましぇん

マイブームは朝YOGA

YOGA

何でも３か月は続けてみると、面白くなってくるんです

「バッダ・パドマ・アーサナ」と言うこの凄い座り方

今週はこれにチャレンジしてます

いつの日か、にこやかにこの座り方ができたら写真撮りますね～

こうご期待








2020年08月11日13:38
カテゴリ
夜ごはん
感謝。

涼し気の工夫。

毎朝、セミの大合唱

車の免許の更新も、この声聞くと「別の日にしよう」言い訳小僧

この時期は、ガラスの器が大活躍です

ガラスの器

目から涼を感じる工夫をしています






ギャラリー
  • お盆は断捨離します？
  • 毎朝何かの課題を持つ。
  • 涼し気の工夫。
  • とっとと第２弾。
  • 丁寧な料理。
  • 待ってました～。
  • ライオンズゲート。
  • 早くも第１弾！
  • ちょっとだけレベルアップ。
最新記事
お盆は断捨離します？
毎朝何かの課題を持つ。
涼し気の工夫。
とっとと第２弾。
丁寧な料理。
待ってました～。
ライオンズゲート。
早くも第１弾！
ちょっとだけレベルアップ。
いつも前向きに・・・。