心とからだのビジンさま

何はともあれ健康第一💛 「Aus eigener Kraft 自分の力で」 毎日を丁寧に過ごすことをいつも考えてます。 あたしのつぶやきが、みなさんの日々のスパイスになりますように。

あたしのおからサラダ。

あたしは、かなり頻繁にサラダを作る

そしてお酒のアテにもなるようなものが好き

おからサラダ

これなんかそれにぴったりのあさこのおからサラダです

具はその時入れたいものぜーんぶ

このサラダはしっとりが売りなので、だし汁を入れてます

ビシャビシャにならないように量に気をつけて

そしてヨーグルトと調味料etcで味を調えます

いけるよ




年末の準備にいいかもしれない。

年末年始に食べるものを考えなきゃと11月ごろから考え始める

立派なおせちはコスパじゃないので購入いたしません

ボジョレー解禁の時にこんなもの見つけたんです

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こんないろんなディップでお肉やお野菜食べる洋食いいかも・・・

味もよかったしね






New Family.

新しい家族が増えました

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けいじ君がいろいろ調べてゲットしてくれました

これからますますサクサク出来そうです

よろしくね





ギャラリー
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