心とからだのビジンさま

何はともあれ健康第一💛 「Aus eigener Kraft 自分の力で」 毎日を丁寧に過ごすことをいつも考えてます。 あたしのつぶやきが、みなさんの日々のスパイスになりますように。

2017年10月

わくわく💛

こんな可愛いエビアン見~っけ。

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330mlの小ぶりで、絵がなんとも可愛い。

「My Little Box」とのコラボらしいが、あたしはその名前を知らない。

で、ググってみた。

My Little Box

若い子がきっと好きになるこんなサイト初めて見ました。

My Little Box の指名はあなたをドキドキ・わくわくさせることらしい。

いや~、アイディアだなあ・・・とひとりで感心してます。

まもなく1年。

けいじくんがサルサのレッスンを始めてもうすぐ1年。

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去年のこんな時期に始めました・・・。

「おうちけいこ」の時は時々一緒にやってます。

毎回レッスンの後は愉しそうに話してくれる。

それでいいんじゃないかな。



たぶん上手くなってるよ。

動いてみる。

今年、涼しくなってチャリを復活してる。

ふつーは歩き専門のあたし。

からだ作りのスタジオ(ピラティス)を変え、ちょっと可愛めのリュックにし、サクサクと歩き出した。

そしたらチャリでも乗ってみようかという気分に・・・。

片道1時間走っていろんなお店を覗く。

愉しい発見がいっぱいo(^▽^)o

季節を感じる。

涼しくなってきたのでスキレットを使ってご飯作り。

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お豆腐&卵で優しめのあさこオムレツ。

この雨が終わったら花屋さんへ出かけてみます♪

遊びこころ。

珍しくのセミナーに参加。

1カ月以上も前に予約していて即満席。

とっても刺激のある愉しい時間だった。

セミナー後、またまたおされな演出。

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軽食&ドリンクでのフリートーク。

この大きさといい、美味しすぎる。

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こちらのセミナーでは、「遊びこころ」を学びました。

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前向きに・・・。

くびれ。

面白いことに、くびれがやってきた。

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それも沖縄から・・・。

久しぶりのストロングドリンク💛

嬉しゅうございます。

この小袋ナッツ、ツボにはまった・・・。

ノンフライでパクパクいける。

大人買いしたい!

やっぱ、人もお酒もくびれです。
ギャラリー
  • やればできるじゃん。
  • やればできるじゃん。
  • 出来ることから・・・。
  • 出来ることから・・・。
  • お散歩道。
  • 無心になれる。
  • 丁寧な毎日を・・・。
  • また始めるかなあ・・・。
  • ONとOFF.