心とからだのビジンさま

何はともあれ健康第一💛 「Aus eigener Kraft 自分の力で」 毎日を丁寧に過ごすことをいつも考えてます。 あたしのつぶやきが、みなさんの日々のスパイスになりますように。

2021年01月

16年目にして初めてのこと。

うそのようなホントの話し

どーむくん16年目にして初めてのマジな表札です

どーむくん

リースもちょっとだけ盛りました~

今からいろんな流れがあると思うけど、
「これだけはぶれないぞ!」という気持ちでこれからもやっていきます

これからもよろしくお願いします




遊びもないと・・・ネッ。

いろんなことを制約されて、なんとなくからだもキュ~っとなってるのでは

そんな時は視覚から楽しむこともありですよ

餃子

具は(たぶん)同じだと思う

手前からゆず・黒ゴマ・トマト・抹茶とのこと

見ることでおもしろ感が出てきたら、からだもふにゃふにゃしてチャージOK!




こっそりと・・・。

先日映画を観た時に思ったこと

話題の映画なのに、5名様しかいなかった

他の人のコメントでも同じこと言ってた

で、自粛期間ではあるけど、たまにはいいのかも・・・

Kino Cinema

他の映画もチェックだけはしておこう・・・っと




惜しみなく使います。

メンタリストDaiGoお勧めのこちら

オリーブオイル

でかっ

何と言ってもオリーブオイルの魅力は、オレイン酸&ポロフェノールのw抗酸化パワー

*冷ややっこ
*刺身
*塩辛
*納豆
*お茶漬け etc...   の和食にもコクとまろやかさをプラスしていい感じ

このオイルが来てくれたこともあって、ただ今、台所一掃中

この機会に調味料をしっかり見直してます

これ1本あれば、楽しく料理作らなければ・・・

はい




ビタミンチャージ❤

今の我が家のビタミンたちです

ビタミン

うっしし~

柑橘系LOVEなのでとっても嬉しい

この色合いも元気が出るしね

いよかん・甘夏・きんかん・晩白柚・八朔・オレンジ・みかん・だいだい・ゆず・・・

部屋中にいい香りがするのも嬉しいね

あ~たまりましぇん




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