なんかいつも脇役パセリさん

パセリ1 (2)

野菜の中では断トツの栄養価です

ただ一度にそんなには食べれないしね~

カロテン・ビタミンC・ビタミンB群・食物繊維が豊富です

ミキサーでソースにしたり、レンチンでパウダー状にするのもありです

とにかく何にでも入れてます

パセリ4

熱を加えると、料理のランクがアップしてるみたいな気がします