もう、かれこれ1年になろうとしている

そう、朝YOGA

コロコロちゃんになってからの平日の朝YOGA30分&瞑想10分

これがあったお蔭で、どんな状況でもあたしの心は全くぶれなかった

朝YOGA

ひとよ先生がこっそりパチリとしてくれた最近のもの

自分ではよくわからないけど、嬉しいことに褒めてもらえた

自分と向き合う朝の時間

ひとよ先生&一緒にやってくれる仲間たちに感謝しかない

そしてこれからもこのルーティーンを愉しみたいです

あっ、興味のある人は是非連絡くださいね

すっごく素敵な時間です

朝YOGA