福岡ファスティング食生活プロ吉田麻胡

何はともあれ健康第一💛 「Aus eigener Kraft 自分の力で」 毎日を丁寧に過ごすことをいつも考えてます。 あたしのつぶやきが、みなさんの日々のスパイスになりますように。

朝の時間

朝はみっちり。

朝イチは、何かとすることがいっぱい

最近、ZOOMでの『モクモク会』にも参加し始めた

朝からしっかり動き始める人を

感じることができるので、

あたしのパワーにもなる

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あたしもこんな時間を

みんなと共有できるような

会を作ってみようかと考え中







好きな場所。

電車とバスを乗り継いで片道1時間超

1年ぶりにやってきました~

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ちょっとだけ涼しくなってきたのでラッキー

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ここはやっぱり心地よい場所

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来れてよかった・・・






ZOOMお誕生会。

にしやんのお誕生日会

朝6時

今までけいじ君からもらったカードが大集合

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あたしもいろんなカードに再会

これってなかなかGOOD




朝時間の工夫。

あたしは、朝やることがたくさん

この時期は、日の出とともに




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勢いのみ!

ずっと昔、この本を買った

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そして、ず~っと本棚をデコっててくれてた

折り目もついてない中古の新書

ふと、読み始めることにした

297ページ

勢いで読むしかない




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