福岡ファスティング食生活プロ吉田麻胡

何はともあれ健康第一💛 「Aus eigener Kraft 自分の力で」 毎日を丁寧に過ごすことをいつも考えてます。 あたしのつぶやきが、みなさんの日々のスパイスになりますように。

お皿の上の健康

豆腐2丁。

先日、いきなり豆腐2丁をゲットん

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ふたり家族

さてどうする…

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とりあえず、これでしょ

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で、これで大量消費

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そして、これ作ったら終わっちゃった~

案外できるもんだ










やってしまった~('◇')ゞ

何十年かぶり❓

にやってしまった~

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夜のラーメン

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明日は調える日




これはこれで美味し。

久しぶりのケバブ

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スイスの屋台では羊肉だったけど、こちらはチキン

あたしのは、ガーリックヨーグルトソース

けいじくんは、ハニーマスタード

それぞれ美味しかった

そしてここのポテト絶品~

また行こうっと




優しい味。

長野県の物産は、あたしにゴキゲンなものが多い

これもそのひとつ

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ふつー、パンを食べないあたしが

どうやって食べてるのかというと

クラッカーにチーズをのせて

そして、このりんごバターをON!

優しい味が、クラッカーとチーズと

いい塩梅

ホントいいアテです・・・




からだが欲してる。

なんか気がついたらこんなことに・・・

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なんか全部に酢やレモンが入ってる~

そんな気分なのかな

好きだからまあいいや




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