心とからだのビジンさま

何はともあれ健康第一💛 「Aus eigener Kraft 自分の力で」 毎日を丁寧に過ごすことをいつも考えてます。 あたしのつぶやきが、みなさんの日々のスパイスになりますように。

好きなこと

Cats.

この秋のお楽しみ第1弾

キャッツ

これよ、これ

キャッツ2

何十年かぶりのミュージカル

キャッツ2 (2)

この席、なんと3列目

キャッツ1

ロングラン公演だから、キャストも変わる

キャッツ3

これ舞台の様子なんだけど、コスパスマホではこの程度・・・

たくさんの感動をもらった素敵な時間になりました~

キャッツ4

朝ヨガのメンバー、すみかさんと初リアル対面

芸術をLIVEで感じること、とっても大事だと再認識です

素敵な縁に感謝













あたしの秋が始まった。

今年の春から決めてたことのひとつ

朝ヨガメンバーからの繋がりです

それがこれ

舞台

これだけでわかる人はかなりのツ~です

(つづく)




秋を探しに。

空が秋模様

風も優しくなってきたみたい

この秋はいろんなとこに出かけたい

アートフェア

左脳がお疲れマンボーだから

右脳を活性化です

ワクワクするなあ




もっとゴキゲンになれますように。

好きなことが実るってとっても嬉しい

パステルアート準インストラクターの認定書が届きました~

認定書

あたし自身、次のステップに進むのはもちろんだけど、

いろんなワークを通して

みんながゴキゲンになれる時間を

一緒に楽しめることに

ワクワクしてま~す




やっぱり楽しい。

小さいお友達とパステルアート

パステルアート3

今日は何を描こうかな

パステルアート

夏休みの宿題にもなるといいね

パステルアート1

「7色くじら」出来上がり~

楽しい時間で、癒されました

また来てね~








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