心とからだのビジンさま

何はともあれ健康第一💛 「Aus eigener Kraft 自分の力で」 毎日を丁寧に過ごすことをいつも考えてます。 あたしのつぶやきが、みなさんの日々のスパイスになりますように。

好きなこと

さーて、まもなく始動!

長いG.W.が始まる前に、やるべきことたっくさん

体作りはもちろんだけど、気になるセミナーにも参加

そして会いたい人との夜の宴

いつもは、置きっぱのスケジュール帳を開いてみる

チョコを食べながら愉しみを書いてる最中です

チョコ

やっぱスイスのチョコは美味しすぎる




SNSに感謝。

先日の大阪行きの投稿で、大阪のともこちゃんから10年以上ぶりに連絡があった

たまたま熊本に行く予定があって、この週末博多に寄ってくれた

BlogPaint

「あさこちゃん、いけるで~」連発のタメ

10秒とトークが止まらず、濃い2日間でした

詳しくはまた後日・・・


いつもと違うことをやってみる。

今回はあたしが通ってるピラティススタジオの別の店舗に行ってみた

いちいちチャリで行くんだけど、この季節のご褒美のためもあって・・・

だってこれが見たかったんです~

桜 (2)

たぶん今回だけだけど行ってよかった~



春の祭典。

あたしの好きな外国はやっぱりスイス

いろんな思いでそうなってます

そのスイスから「春の福袋」

スイス福袋

とってもゴージャス

この子たちを送ってくれた友に近々会いに行きます

感謝の旅に・・・



急な休日。

突然やってきた休日

やるべきことをしなければ・・・

ということで、外の朝ごはん。

イケア

ご存じのとおり、こちらけいじくん版。

イケア1

サーモン入りのラップサンドは、絶妙な塩加減で美味しい

愉しい一日にします・・・

ギャラリー
  • 自分を愛す。
  • さーて、まもなく始動!
  • ツーショット。
  • 春の食卓。
  • ラナンキュラス。
  • SNSに感謝。
  • 改めて発進💛
  • 改めて発進💛
  • 潤ってる空間。