心とからだのビジンさま

何はともあれ健康第一💛 「Aus eigener Kraft 自分の力で」 毎日を丁寧に過ごすことをいつも考えてます。 あたしのつぶやきが、みなさんの日々のスパイスになりますように。

好きなこと

また始めるかなあ・・・。

このチューリップ見てたら、またヨガをしてみようかな・・・と思った

チューリップ (2)

あたしが今通ってるスタジオは、グループレッスン(のはずなのに)ほぼマンツー

いいかもしれない・・・



ONとOFF.

さーて、また本が恋しくなってきたみたい

読みかけのこちらから始めます・・・

禅



自分に気づく。

COLOR・・・って面白いと再認識するこの頃

昔勉強した色彩検定では、住環境についても学んだ

でも、自分自身のことになると何もわかってなかった

ピンクは、あたしの苦手とする色だった

それが、今はこんな感じです

ピンク

母性の少ないあたしにはたぶん必要な色なんだと思う

今さらだけど、色でさえ五感で感じなきゃ・・・です






いつものこと・・・。

年が明けると、気分がいいこともあってなんとなく勢いがついてる

いつもよりセミナー参加の気分もアップ

で、今年初めてのセミナーがこちら

セミナー

声に(も)コンプレックスあるので、何か勉強したかった

活舌よろしくないし、声の幅も狭い

毎朝のからだのトレーニングに、声のトレーニングも追加です

やることてんこ盛り

充電中。

年末からの勢いがちょっと落ち着いたので、お疲れさま会

また、あのバーニャカウダのお店

サンパチキッチン

けいじ君はやっぱりお気に入り

サンパチキッチン1

量は少ないけど、かなりこってり系のオンパレードでした

さて、明日からも愉しくお仕事です


ギャラリー
  • やればできるじゃん。
  • やればできるじゃん。
  • 出来ることから・・・。
  • 出来ることから・・・。
  • お散歩道。
  • 無心になれる。
  • 丁寧な毎日を・・・。
  • また始めるかなあ・・・。
  • ONとOFF.