心とからだのビジンさま

何はともあれ健康第一💛 「Aus eigener Kraft 自分の力で」 毎日を丁寧に過ごすことをいつも考えてます。 あたしのつぶやきが、みなさんの日々のスパイスになりますように。

ひとりごと。

これでバッチリOK!

何か探すとき、とりあえず100均に行ってみる

ホント、何でもあるんだね

帽子 (2)

ネットではまあまあの値段だったので、一瞬、自作しようかとも思った

これでチャリに乗っても大丈夫

帽子

寒さに耐えれるまでチャリ生活やってみます








あっちゃ~、はずれ。

ポストに入ってる飲食のチラシはふつー見ない

ただ、なんとなくたこ焼き食べたくなった

自分で作ればいいんだけど、ちょっとだけ食べたいだけ・・・

TAKE OUTもOK!とのことだったので、買ってみた

たこ焼き (2)

写真でもわかるように、柔らかすぎ

で、虫かとおもうくらいにタコがちっちゃ

何事もお勉強

さようなら




知ってる人はお得かも・・・。

あたしが通ってるピラティススタジオでこんなイベントありますよ

visiongym

夏のイベントでは、幸運にもあさこさんはrurulemonの商品券をゲットしました~

勿論、今回も抽選会ありとのこと

イムズの7F「VISIONGYM」です

ただ、これHPにアップされてないので、興味のある人はあさこまでお尋ねくださ~い




やっぱり和風ちっくが好きなようです。

うちは、サラダがほぼ毎日登場する

勿論、超手抜きの時もある

これは、たま~の春雨サラダ

春雨サラダ

入ってるのは・・・。
☆彡春雨
☆彡きゅうり
☆彡炒り卵
☆彡コーン
☆彡カニカマ

あたしが得意?とする「バラエティサラダ」よりモリモリ食べてる

サラダ (3)

ちょっと複雑な気分だけど、まあいいか・・・






センスのある映画見てみようかな~。

ふと、目に入ったチラシ

ゴッホ

ゴッホの「ひまわり」という作品を、昔働いたことのある某保険会社が買ってたことを思い出した

こんな感じの映画見てみるかな~

ガラじゃないかな






ギャラリー
  • これでバッチリOK!
  • これでバッチリOK!
  • あっちゃ~、はずれ。
  • いきなりお休み その2.
  • いきなりお休み その2.
  • いきなりお休み その2.
  • いきなりお休み。
  • いきなりお休み。
  • いきなりお休み。