心とからだのビジンさま

何はともあれ健康第一💛 「Aus eigener Kraft 自分の力で」 毎日を丁寧に過ごすことをいつも考えてます。 あたしのつぶやきが、みなさんの日々のスパイスになりますように。

学びのとびら

やっぱりリアルは楽しい。

あたしはマスクが嫌い

だからセミナーはオンラインがほとんど

スタジオ行ってマスクで運動とかありえない

でもホントはリアルが好きだから

マスクしてでも行きたいとこには行く

先日、この人に会いたくてセミナーに参加

麻水さん

この1年は月に一度はオンラインセミナーでお世話になってる麻水さん

お話上手だし、人としてもとても素敵な人で大好きです

近頃「初リアル」で初めまして・・・の人がたくさん。

いい気が回ってるのを感じる


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星活用。

かなりしっくりくる本をみ~っけ

星活用

星占いぽいと思いきや、星活用の本です

自分の誕生星の四季を知って、12のサイクルで未来に活用するノウハウが書かれてます

ツボにはまったので、関連の本をゲットして深く読んでみます




しかと受け取りました~。

今回は心理学

アドラー

興味があるかどうかわからない分野なので、図書館で借りたら年期入ってた

わかってはいることでも、ふむふむ・・・といちいち納得

人生の意味は自分が決める

この章が好きだったなあ

*親の希望がどうであれ、進路や就職は自分で決める。
*余命が決まった本人に家族はすべてを伝える。
 その課題を超えるのは本人であって、家族ではない。

そう、あたしの人生はあたしが決める

もっと深く知りたくなった






ジョン・レノン。

タイトルに惹かれて読んでみた

日本

あたしはホント無知だと再認識

そして、何故かこの本の中に2度「ジョン・レノン」が出てくる

①1971年の楽曲「イマジン」は、伊勢神宮を訪れた時にインスピレーションで作ったもの
②「おかげさま」」という日本語が一番好きだということ

たまたま、同じ時期にこれも読んでた

ジョン・レノン

あたしは、ビートルズファンでもないんだけど、何か縁があるな~




 

かむ*噛む*神❤

今日はこちらの本からの気づきです

玄米のエビデンス

玄米の栄養素はご存じの通り

その玄米の「噛む」ということもいろんなことにいいらしい

「卑弥呼の歯がいーぜ」・・・って知ってます
:肥満の防止
:味覚の発達
:言葉の発音がはっきり
:脳の発達
:歯の病気を予防
:ガンの予防
:胃腸の働きを促進
:全身の体力向上

日常に玄米を入れるか検討中です





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