福岡ファスティング食生活プロ吉田麻胡

何はともあれ健康第一💛 「Aus eigener Kraft　自分の力で」 毎日を丁寧に過ごすことをいつも考えてます。 あたしのつぶやきが、みなさんの日々のスパイスになりますように。

調べてみよう

2020年10月21日13:42

もっと勉強してみなさんに伝えます。

あたしが好きなブレンドのスパイスがこちら（スイス産）

スパイス (2)

チーズ料理やグラタンに・・・ということだけど、なんでもイケる

このスパイスに何が入ってるかというと・・・
☆彡ブラックペッパー
☆彡ホワイトペッパー
☆彡パプリカ
☆彡オールスパイス
☆彡塩
☆彡ガーリック
☆彡キャラウェー

お塩以外のものについても、今ならいろんな語りができます

オールスパイスって知ってる？
ペッパーの種類の違いとか・・・

スパイス３

このブレンドのスパイスは、洋風だとほぼOK!です

１２月上旬にコラボイベントも計画してるので（超少人数）、こんなテーマも含めて楽しい時間を作りたいと思ってます

これについてはいろんなとこでチェックしてくださいね






2020年10月20日16:44

人生にもからだにもスパイスを・・・。

有難いことに、毎朝７時からのYOGAのお蔭で、あたしの気持ちが落ち着いている

そしてこのYOGAがその日１日のスパイスになっているのも事実

・・・の繋がりでこれどう

スパイス

かなり面白い本です

また続きます






2020年08月15日13:46

お～、久々です。

急なこの暑さの連続で、さすがのあたしの体もびっくりしてます

まあまあの年齢ですが、近頃これ使ってます

シッカロール

なんかあせもみたいなのを発見したので・・・

ところで、これなんと言ってます

で、ちょっと調べてみました

☆彡天花粉・天瓜粉（てんかふん）：食べられない瓜（キカラスウリ）の根のでんぷんを利用
☆彡シッカロール：和光堂の登録商標名
☆彡ベビーパウダー：コーンスターチ＆滑石（鉱物の一種）

しげる父さんがつけ落としの天花粉（てんかふん）を脱衣場によくばらまいてたので、あたしはこの呼び方がしっくりくるかな～

しげる父さん、本日あたし誕生したようです（覚えてませんが・・・）

ありがと



2020年06月29日13:37

日本の神さまはどれだろう？

みなさ～ん、七福神全部言えますか～

あたし言えないので、調べてみました

七福神

そして、この中の1人だけが日本人なんです

わかります

☆彡恵比須：日本・漁業の神
☆彡大黒天：インド・ヒンデュー教、食物と財福を司る神
☆彡福禄寿：中国・道教・長寿と福禄を司る神
☆彡毘沙門天：インド・戦いの神
☆彡布袋：中国・仏教・財の神・弥勒菩薩の化身とも
☆彡寿老人：中国・道教・白鬚明神
☆彡弁財天：インド・音楽、弁才、財福、知恵の神

だから、十日恵比須なのかな～

七福神に一神を加えて八福神もあるらしい

日本各地で七福神巡りというのもあるので、コロコロちゃん落ち着いたら行ってみたいな

今のあたしにきっと響くぞ・・・




2020年04月02日19:03

パセリってどーよ。

なんかいつも脇役パセリさん

パセリ１ (2)

野菜の中では断トツの栄養価です

ただ一度にそんなには食べれないしね～

カロテン・ビタミンC・ビタミンB群・食物繊維が豊富です

ミキサーでソースにしたり、レンチンでパウダー状にするのもありです

とにかく何にでも入れてます

パセリ４

熱を加えると、料理のランクがアップしてるみたいな気がします








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