連休は愉しく仕事ができ、とっても満足でした
台風のお陰？で、まず窓ふきから始めます
体もほぐさなきゃ・・・といつもより長いストレッチ
朝からとっても気分がいい
さーて今週は家でも外でもすることいっぱいなので、気を引き締めていきます
台風のお陰？で、まず窓ふきから始めます
体もほぐさなきゃ・・・といつもより長いストレッチ
朝からとっても気分がいい
さーて今週は家でも外でもすることいっぱいなので、気を引き締めていきます
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いつもの生活＆健康応援 吉田麻胡
何はともあれ健康第一💛 「Aus eigener Kraft 自分の力で」 毎日を丁寧に過ごすことをいつも考えてます。 あたしのつぶやきが、みなさんの日々のスパイスになりますように。
