いつもの生活＆健康応援　吉田麻胡

何はともあれ健康第一💛 「Aus eigener Kraft　自分の力で」 毎日を丁寧に過ごすことをいつも考えてます。 あたしのつぶやきが、みなさんの日々のスパイスになりますように。

2020年04月

2020年04月30日14:23
カテゴリ
ひとりごと。
感謝。

さてと・・・。

全世界が心穏やかではなかった４月

今あることを素直に受け入れ、自分ができることをしましょ

きみり (3)

できたら１輪でもいいから花を飾る穏やかさが欲しいもんです




2020年04月29日06:47
カテゴリ
ひとりごと。
心のつぶやき

じいさまいっぱい。

買い物に出かけると気づくこと

それは、爺さんがうろうろ（徘徊？）してること

そう、ばあさんではなく「じいさまたち」です

本日自分が食べるものを買ってビニール袋提げてます

コロコロになって頻繁に合うじいさまも・・・

お隣さん

お隣に住んでる爺さまは、こんなおされな花を育ててます

無口でシャイな方です






2020年04月28日06:18
カテゴリ
からだを想う
ひとりごと。

さーて、始めますか。

いよいよ、ランもマスクが必須です

ラン

けいじ君は自分で調べて毎回チャレンジしてます

出来るだけ簡単に・・・とは思っても「走る」時のマスクはなかなか思うようにいかないみたい

あたしはいまだにふつーの手作りマスクを始めてません

G.W.はランマスクも合わせていよいよ作り始めま～す

こうご期待




2020年04月27日05:56
カテゴリ
夜ごはん
ひとりごと。

リメイク万歳！

あたしが卯の花を作る時は、いつもリメイク

えっ、何で？？？

必ず、作った煮物や煮魚の煮汁のうま味を使います

だってそうすればだいたい味はまとまるんです

おから

次の日に作る予定がない時は、そのだし汁を瓶に入れて冷凍してます

何でもEASYにできることはやらんとね






2020年04月26日05:45
カテゴリ
どーむくん
夜ごはん

ピンチを活かす。

お店はのんびりムードです

ただコロコロちゃんがいろんなことを気づかせてくれてます

いずれどーむくんでやろうとしてたこと、今前向きに考えてます

・・・ということで毎日ふたり会議してます

並んだ

本日はこんな感じです

呑みすぎる前にしっかりまとめます




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  • お猿さん。
  • お猿さん。
  • 氏神さま。
  • 自分のからだで仕分ける。
  • 出来ることから…。
  • 弾❣❣❣
  • 謹賀新年。
  • Merry Christmas!
  • マジに輝いてる♥
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お猿さん。
氏神さま。
自分のからだで仕分ける。
出来ることから…。
弾❣❣❣
謹賀新年。
Merry Christmas!
マジに輝いてる♥
これからに向けて。
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