いつもの生活＆健康応援　吉田麻胡

何はともあれ健康第一💛 「Aus eigener Kraft　自分の力で」 毎日を丁寧に過ごすことをいつも考えてます。 あたしのつぶやきが、みなさんの日々のスパイスになりますように。

一日ひとつ捨てる

2022年01月30日06:00

急なお片付け。

注文してた本が届いた

その中にこれ発見

本 (2)

送りたいけど、そんなに数ないもんなあ・・・

と、本棚をチラ見

んんん

これってどーよ

本３

字が小さくて読むのが苦しい専門書

もうこの資格は取らないと思われる問題集など

いろいろ取り出したら、雑誌等合わせて３０冊超え

この即決即行、大正解

あ～、スッキリ


2021年09月13日06:00

日々気分よく。

何年か前にやってた「一日ひとつ手放す」が復活

きっかけは、大量のジャムの空瓶

いろんなことに使えるけど、許容量オーバー

とりあえず１１個をポイ

やっぱり気分がいい

光

サンキャッチャーが作る光が壁に映える

光１

少しでも周りをスッキリさせるだけで、心に余裕ができるからいいねえ




2020年01月30日07:33

取り合えず出す！

片付けるためにすることは・・・・

とりあえず全部出す

そんなお勉強に行ってきました

収納

そうそう、あたし「一日にひとつ手放す」（８か月でEND)ってこともやってたので、物に固執はいたしません

脳のインプット・アウトプットの使い方で、これなら無理なく片付けができそう

収納 (2)

お片付けが苦にならない情報がたくさんゲットできました

忘れないうちにとっとと始めよう・・・っと






2019年11月28日20:01

いろんなことにさようなら。

この時期、たまたま重なった🍀

本日、あることを終えた☺

IMG_20191128_140331

これが4年間の勲章です🎵

これについてはまた後日.... 🐌
2019年11月25日08:08

さよならかもしれない。

PCがインフルかも、いやもっと重症かもしれない😨

...と言うことで、初めてスマホから書いてます🎵

片手での投稿は、全然あきまへん👻

今日はサロンルームに飾ったクリスマスバージョンだけで失礼します🌷

IMG_20191118_075452

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